Dlaczego nalezy znalezc chwilkę dla siebie?

Wartosc czasu doceniamy dopiero wtedy, gdy go nam brakuje. Bo, gdy mamy go w nadmiarze, to przecieka nam przez palce. Ale przypuszczam, ze kazda zabiegana mama nie będzie miala problemu z zagospodarowaniem dodatkowej pol godzinki. A raczej problem z tym na co.

Bo, tak by się chcialo ukrasc tę chwilkę dla siebie: na przewertowanie ulubionego czasopisma kobiecego, na zrobienie sobie relaksującej maseczki czy manikuru. A tymczasem zawsze jest cos wazniejszego do zrobienia: pranie, prasowanie, zmywanie po obiedzie. Ta lista nigdy się nie konczy. Taka chwilka dla siebie wydaje się nieuzasadnioną stratą czasu. Wyrzuty sumienia nieslusznie nie pozwalają nam z niej skorzystac.

Zdaniem specjalistow nawet w najbardziej napiętym rozkladzie dnia trzeba znalezc czas dla siebie (na bycie z samym z sobą, wewnętrzne wyciszenie, chocby kilka minut). I chocby po to, by następnie ze zdwojoną energią biegac po calym domu za rozentuzjazmowaną pociechą, ktora wlasnie obudzila się po poobiedniej sjescie.Lub by z większą uwagą wsluchac się w pytania, ktorymi ta nas zasypuje (z nieukrywanym entuzjazmem). Takie jest jej prawo. Taka jest kolej rzeczy.

Pomyslmy o tym, gdy ponownie staniemy przed iscie szekspirowskim dylematem: Jak wykorzystac bezcenne 5 minut zręcznie wygospodarowane w napiętym rozkladzie dnia?